ARCHIVE2021年 6月
室内で「歩く瞑想」でリフレッシュ！
暑い日が続いて汗ばむ季節になってきましたね。 新型コロナに、この暑さや雨などでさらに室内で過ごす時間も増えてくると思います。 そんな時間を活用して、室内で出来る「歩く瞑想」をご紹介します。今月号のフロアママ新聞でもご紹介していま…
暑い日が続いて汗ばむ季節になってきましたね。 新型コロナに、この暑さや雨などでさらに室内で過ごす時間も増えてくると思います。 そんな時間を活用して、室内で出来る「歩く瞑想」をご紹介します。今月号のフロアママ新聞でもご紹介していま…